shutterstock_278567693

Groene gember shake met ei

Dion
10 min, 286 calorieën, 1 portie Proteïne 9 gr Vet 9 gr Koolhydraten 43 gr Ingrediënten: - 1 peer - 1 ei - 1 kiwi - ½ komkommer - 30 gr selderij (gesneden) - 175 ml water - 1 theelepel kokosolie - optio...
fitzy magazine

Bieten, wortel, selderij, en granola shake

Dion
5 min, 270 calorieën, 1 portie Proteïne 7 gr Vet 16 gr Koolhydraten 24 gr Ingrediënten: - 20 gr granola - 2 eetlepels kokosolie - 1 wortel - 100 gr bieten (gekookt en gesneden) - 60 ...
Reclamebureau Smartvertise

Bananocado shake

Dion
5 min, 314 calorieën, 1 portie Proteïne 16 gr Vet 13 gr Koolhydraten 34 gr Ingrediënten: - 1 banaan - ⅓ avocado - 1 ½ eetlepel proteïne poeder, min 80% proteïne - 300 ml amandelmelk ...
Reclamebureau Smartvertise

Bananen-bessen proteïne shake

Dion
5 min, 282 calorieën, 1 portie Proteïne 26 gr Vet 7 gr Koolhydraten 30 gr Ingrediënten: - ½ banaan - 3 eetlepels proteïne poeder, min 80% proteïne - 125 gr frambozen - 1 theelepel kok...
Appel venkel granola shake

Appel, venkel en granola shake

Dion
5 min, 319 calorieën, 1 portie Proteine 8 gr Vet 8 gr Koolhydraten 53 gr Ingrediënten: - 30 gr granola - 1 appel - 150 gr venkel (gesneden) - 100 gr selderij (gesneden) - 175...