Thank God it’s Monday!
4 tips om je maandag goed te beginnen
Het is weer maandag… Zodra je je telefoon opent, zie je de maandaghatende posts alweer voorbij komen. ‘Iew, blegh, Zzz’. Waarom zijn we zo negatief over de maandag...
Daar slaap je super lekker mee: bananenthee
Heb je moeite met slapen door de temperatuur of zit je hoofd vol met stress? Leg die slaappillen maar weer weg, want met dit (slaap)drankje kun je heerlijk slapen: bananenthee!
Bananenthee? Yes. Die zie je n...
DIY amandelmelk: Vers, lekker en gezond!
Amandelen staan tegenwoordig hoog in het lijstje met superfoods. Dit is niet zo gek, want ze zijn rijk aan vitamines en mineralen, goed voor het hart, hersenen en spijsvertering. En hiernaast smaken ze gewoon s...
An avocado a day, keeps the doctor away!
En zo is het. Avocado’s zijn machtige vruchten (ja, het zijn vruchten), maar barsten daarbij van de voordelen en zijn daarom ook erg ‘ hot’ in de wereld van de foodies: een echte superfood. Een term waar we zo ...
5x lunch to go; Gezond, snel en budgetproof!
Wil je graag gezond eten, maar ben je vaak onderweg? Dan kan gezond lunchen nog wel eens lastig zijn. Dat lekkere pizzabroodje of even snel 3 boterhammen met chocopasta smeren is dan wel lekker makkelijk, maar ...