EEN FITZY LEVENSSTIJL KAN ZORGEN VOOR 7 JAAR EXTRA LEVEN!
Niet roken, een gezond gewicht behouden en niet overmatig drinken zou ervoor zorgen dat je zeven jaar ouder kan worden. Het gaat daarbij bovendien o...
Zeg maar dag tegen rimpels!
Naarmate we ouder worden, worden we geestelijk en lichamelijk steeds meer getekend. We ontwikkelen ons ons hele leven door en ons lichaam verandert me...
Effectief thuiswerken: zo doe je dat!
Thuiswerken klinkt voor veel mensen als muziek in de oren, maar dit kan nog wel eens vies tegenvallen. Ben je een sociaal persoon? Dan ga je zeker d...
Zelf zonnebrandcrème op je rug smeren doe je zo!
Alhoewel de zomer bijna op zijn einde loopt, lopen de temperaturen flink op deze week. Zon, zee, strand en biertjes (of wijntjes)! Maar… natuurlijk ni...
Kibbelende stelletjes houden meer van elkaar
Aan het begin van een relatie is alles koek en ei. Vlinders in je buik en je gedachten zijn nergens anders dan bij deze persoon. Elke persoon heeft ee...
Thank God it’s Monday!
4 tips om je maandag goed te beginnen
Het is weer maandag… Zodra je je telefoon opent, zie je de maandaghatende posts alweer voorbij komen. ‘...
Gewoon… even zonder smartphone!
Gewoon even zonder telefoon? Nee, echt niet! In een paar jaar tijd heeft de smartphone een hele belangrijke plek in ons leven ingenomen. Met een lege ...
Fit en het vliegtuig
De travelbranche heeft de afgelopen jaren een flinke opmars gemaakt. Dit is ook niet zo gek, want terwijl de benzineprijzen omhoog schieten, het openb...
Begin maar vast met… rennen!
Je ziet ze steeds vaker voorbij hobbelen: de hardlopers. Dit is niet zo gek, want met de zomer in het vizier, begint het bij veel mensen weer te krieb...